دربارهی با نقاشي و بازي آماده خواب شو (كتابكار كاني كوچولو 6)
نقاشي براي رسيدن به آرامش گاهي بعد از يک روز پر از هيجان، به آرامش رسيدن و خوابيدن اصلا آسان نيست. با اين حال، يک پايان خوب کمک ميکند تا باز هم بتوانيم خواب راحتي داشته باشيم. کاني بهترين روشهاي رسيدن به اين هدف را نشان ميدهد: با نقاشي، نرمشهاي بدني، و پيشنهادهاي گرم و نرم. بهترين روشهاي آمادگي براي خوابي راحت! o تصويرهايي براي رنگآميزي که سبب آرامش ميشوند. o پيشنهادهايي براي رسيدن به آرامش در پايان روز o تمرينها و عادتهايي براي خوابي خوش.